Depresja to stan psychiczny, w którym chory ma alarmujące poczucie braku sensu życia. Oznakami poważnego zaburzenia depresyjnego są odczucia beznadziejności, smutku, bezsilności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo trudnych przypadkach mogą występować także myśli samobójcze. W wypadku gdy stan depresyjny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie trzeba niezwłocznie skontaktować się z lekarzem psychiatrą. Ulgę choremu może przynieść również porady psychologa. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny depresji moga łączyć się z bolesnymi wydarzeniami jakie spotkały nas w życiu. W wielu przypadkach przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Głównie są to kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku najważniejszą rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Stałe spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść poprawę już na pierwszym spotkaniu.
